Dia Mundial da Alimentação

 Hoje, dia 16 de outubro celebrou-se o Dia Mundial da Alimentação, na Biblioteca, com uma pequena exposição, uma data que nos convida a pensar sobre aquilo que colocamos no prato e o impacto que as nossas escolhas têm no mundo. Comer não é apenas uma necessidade, é também um gesto de cuidado, de partilha e de respeito pelo nosso corpo e pelo planeta.

Na nossa Escola, aprendemos que uma alimentação equilibrada é feita de variedade, moderação e consciência. Frutas, legumes, cereais integrais, leguminosas e água são aliados preciosos para uma vida saudável. Mas tão importante como o que comemos, é a forma como o fazemos: com tempo, com prazer e, sempre que possível, em boa companhia.

Neste dia, desafiamos todos: alunos, professores e famílias, a descobrir novos sabores, a reduzir o desperdício e a valorizar os alimentos que a terra nos dá. 

Porque cuidar da alimentação é, no fundo, cuidar de nós e do futuro do planeta. 🌱🥦🍎